Մենստրուալ ցիկլերն այնքան շատ են կամայական զույգի կյանքում, որ դրանց նկատմամբ անտարբեր մնալ չի լինում: Կանանց մեծ մասի համար դրանք ցավի, տարբեր անհարմարությունների ու ընդհուպ մինչեւ սգո օրեր են: Իսկ մի աղջիկ էլ, օրինակ, վերջերս ասաց, որ իր համար դրանք գրեթե տոնական օրեր են. նա իրեն ընդգծված կանացի, գեղեցիկ ու սեռաակտիվ է զգում այդ օրերին: Փաստորեն, լինում են մարդիկ, որ նույնիսկ նման «լիմոնային» օրերից տոն ու լիմոնադ են ստանում ու վայելում:
Իսկ տղամարդիկ լրիվ այլ խմբերի են բաժանվում բեղունությունն ապացուցող, բայց շարքից հանող այդ օրերին: Մի մասն այնպես է խորշում կնոջից, որ քիչ է մնում՝ 2 մետր հեռավորության վրա ապրի նրա շուրջ (ինչն, ի դեպ, շատ տհաճ է. սա` որպես տեղեկատվություն տղամարդկանց համար), տղամարդկանց մի ստվար զանգված էլ այդ օրերը դրամատիկ ու ողբերգական է տանում, քանզի զրկվում է սեքսից ու սկսում համոզել (սա նախորդից էլ ավելի տհաճ է ու նման «ինձնից հետո՝ թեկուզ ջրհեղեղ»-ին գրեթե բառացի): Առաջարկում եմ քչփորել կարմիր օրերի հետ կապված ամեն ինչ` վնասներից մինչեւ միֆեր ու կանոններ:
Մի շարք «չի կարելի»-ներ
Գինեկոլոգները հստակ հորդորում են չզբաղվել սեքսով արյունալի օրերին: Ինչո՞ւ.
*Այդ ժամանակահատվածում կինն ու նրա ներքին սեռօրգանները ծայրահեղ խոցելի են, այդպիսով բարձր են տարբեր բորբոքումների ռիսկերը: Մենստրուալ ցիկլի օրերին արգանդի վզիկը բացվում է, եւ սեքսի ընթացքում արտաքին սեռօրգանների միկրոֆլորաներից մասնիկներն արգանդ են սողոսկում: Միայն փայլուն իմունիտետի ու արգանդի վզիկի պաթոլոգիաների բացակայության դեպքում է (իսկ այդպիսիք մեր օրերում հազվագյուտ են) հնարավոր առողջության համար բարեհաջող ելք սեքսից հետո:
* Եթե կինն ունի բորբոքային պրոցեսներ, օրինակ՝ վզիկի էրոզիա, կրկնվող ցիստիտ, թութք, եւ (կամ) եթե նա չի պահպանում հիգիենայի տարրական կանոնները մենստրուացիայի ընթացքում, սեքսը կարող է ողբերգական հետեւանքներ թողնել:
*Հղիության հավանականությունը շատ ցածր է: Գինեկոլոգները մենստրուացիան նույնիսկ անվանում են «չկայացած հղիության լաց», այսինքն՝ ցիկլն ինքնին խոսում է այն մասին, որ հղիություն չկա: Բայց պատահում են ֆիզիոլոգիական կազուսներ, երբ ձվազատումը 14-15-րդ օրվա փոխարեն ավելի ուշ՝ 25-26-րդ օրերին է կատարվում, մեսնտրուացիան սկսվում է 28-րդ օրը, հենց առաջին օրն էլ՝ սեքսը: Այս դեպքում հղիանալու ռիսկը մեծ չէ, բայց հավանականություն, այնուամենայնիվ, կա: Բացի այդ, հիշենք, որ սերմնաբջիջը կնոջ օրգանիզմում կարող է ապրել տասնյակ ժամեր շարունակ ու հղիացնել այդ ընթացքում:
3 միֆ սեքս-ցիկլ զուգակցման մասին
1.Մենստրուացիայի ժամանակ լիբիդոն ցածր մակարդակի վրա է:
Իրականում, սա շատ անհատական է: Որոշ կանանց մոտ այս օրերն ընթանում են ցավերով, թուլությամբ, քնկոտությամբ ու կծկումներով, ու նրանց համար իրոք շատ բարդ է սեքսի մասին նույնիսկ մտածելը: Իսկ ոմանց համար էլ ցիկլը ուժերի կուտակում, լիբիդոյի բարձրացում է բերում: Ու սա բնականոն է:
2.Մենստրուալ ցիկլի ժամանակ սեքսն ուժեղացնում է ցավը:
Իրականում, ամեն ինչ ճիշտ հակառակն է: Նախ, ինչպես նշվեց վերեւում, որոշ կանանց լիբիդոն բարձրանում է, հետո հեշտոցում արյան առկայությունը խոնավություն է ապահովում: Եվ վերջապես, օրգազմի ժամանակ արգանդի կրճատումն ակտիվացնում է մենստրուալ արտադրությունն ու արգանդից այդ ողջ հեղուկի արտազատումը: Իսկ այս ամենը թուլացնում է ցավի զգացողությունը:
3.Կարմիր օրերի ընթացքում սեքսն ազդում է ձվազատման սկսվելու ու ցիկլի տեւողության վրա:
Օրգազմի ժամանակ արգանդի կծկումներն իրոք կարող են ցիկլի ավարտն արագացնել: Բացի այդ, էնդոմետրիումի մեռուկացած բջիջների շերտազատումն արագացնում են նաեւ տղամարդու սերմնանյութի մեջ պարունակվող, արյունատար անոթների վրա ազդող պրոստագլանդինները: Չի բացառվում նաեւ հակառակ գործընթացը. եթե արնահոսության նկատմամբ հակում կա, գրգռված վիճակում դեպի սեռօրգաններն արյան հոսքը կարող է երկարացնել ցիկլի տեւողությունը կամ հանգեցնել լիակատար արնահոսության:
Այսքանը թվելուց հետո, ինչ խոսք, պետք է հիշենք, որ կարմիր օրերին սեքսով զբաղվել-չզբաղվելու որոշումը կայացնում է կինը միանձնյա: Ու ոչինչ հնարավոր չէ բացառել: Ըստ այդմ՝ պետք է զինվել անվտանգության կանոններով:
Կանոն 1. Հիգիենա, հիգիենա, եւս մեկ անգամ հիգիենա: Մինչեւ սեքսն ու սեքսից հետո պետք է լվացումներ կատարել: Գինեկոլոգները կարծում են, որ ընդունելի է նաեւ հեշտոցի ներլվացումը, ինչը թույլ կտա գոնե ժամանակավորապես ազատել հեշտոցն արյունից: Պետք է միայն հիշել, որ այս պրոցեդուրան մաքրում է հեշտոցն ինչպես արյունից, այնպես էլ միկրոֆլորայից՝ դրանով իսկ խաթարելով բնական զարգացումը:
Կանոն 2. Ամենափրկիչ պահպանակ: Այն պարտադիր է: Առանց այլեւայլության: Պահպանակը պաշտպանում է տղամարդուն հեշտոցում հնարավոր պաթոգեն միկրոֆլորայից եւ հակառակը: Սակայն պահպանակը չի պաշտպանում կնոջը սեփական սեռական համակարգում առկա հիվանդագին վիճակի բարդացումից: Օրինակ, սովորական բորբոքային գործընթացից կարող է էնդոմետրիտ զարգանալ:
Լուսի Քոչարյան (Lucy Kocharyan)
BRAVO.am
18:45
18:21
17:56
17:56
17:44
17:42
17:32
17:16
17:02
16:55
16:33
16:15
15:12
11:07
10:36
10:06
09:47
09:33
08:09
16:33
17:16 20.10.25
09:47 20.10.25
10:36 20.10.25
10:06 20.10.25
17:56 20.10.25
17:42 20.10.25
11:07 20.10.25
09:33 20.10.25
| երկ | երք | չրք | հնգ | ուրբ | շբթ | կրկ | |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||
09:55
09:32
09:15
09:02
09:46
09:32
09:16
09:01
09:01
09:45
09:34
09:18
09:02
09:56
09:42
09:33
09:02
09:56
09:42
09:34
09:16
09:02
09:52
09:42
09:35
09:16
09:02
09:45
09:22
09:14
09:02
09:46
09:31
09:26
09:14
09:01
09:55
09:41
09:30
09:26
09:16
09:02
09:54
09:44
09:32
09:15
09:02
09:56
09:43
09:35
