Հանրաճանաչ հեռուստաաստղ Քիմ Քարդաշյանը ծննդաբերությունից հետո 19 կիլոգրամ նիհարել է: Քիմը մտադիր չէ բավարարվել ձեռքբերածով: Նա ցանկանում է շուրջ 30 կիլոգրամ նիհարել: Նրա դիետոլոգ Կոլետը մի շարք մանրամասներ է պատմել լրագրողներին Քիմի դիետայի մասին: Քիմ Քարդաշյանը նախընտրում է նիհարել Ատկինսի դիետայով, որը սահմանափակում է ածխաջրերի կիրառումը: Սով չզգալու համար Քիմը բավարար քանակությումբ սպիտակուցներ է ընդունում: Այդ նպատակով նրա սեղանին մշտապես ձու, հավ, ձուկ և կարմիր միս կա: Պանիրը խիստ սահմանափակված է՝ օրական 100 գրամ: Ընդհանուր առմամբ Քիմն օրական 1800 կիլոկալորիա է ստանում: Մի շարք մթերքներից Քիմն ընդհանրապես հրաժարվել է: Դրանց շարքում են շաքարը, կոնֆետները, սպիտակ ալյուրը և բրինձը: Ընդհանուր առմամբ Քիմը շաբաթական 900 գրամ նիհարում է:
12:02
11:02
20:30
20:26
19:19
13:28
13:04
12:15
11:34
11:09
19:36
19:07
15:44
11:46
11:28
11:09
10:33
10:09
19:03
18:03
| երկ | երք | չրք | հնգ | ուրբ | շբթ | կրկ | |
| 1 | 2 | 3 | |||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |
09:44
09:23
09:02
09:28
09:13
09:34
09:18
09:03
09:55
09:48
09:36
09:28
09:02
09:55
09:49
09:35
09:18
09:02
09:19
09:02
09:49
09:34
09:18
09:03
09:55
09:42
09:35
09:17
09:02
09:45
09:35
09:27
09:09
09:53
09:45
09:36
09:28
09:15
09:02
10:02
09:52
09:44
09:35
09:17
09:02
09:55
09:44
09:33
09:23
09:03
