Գրականագետ Դավիթ Գասպարյանը ծխել է, ապա թողել ծխելը, այնուհետև կրկին սկսել, կրկին թողել, էլի սկսել և հիմա չծխելու փուլում է: Tert.am-ի հետ զրույցում Գասպարյանը նշեց, թե ծխող մարդու համար կամքը կարևոր է, բայց ուղղակի պետք է գիտակցությանը հասնի, որ չպետք է ծխես և վերջ:
«Այնպես որ կողմ եմ՝ ծխախոտի դեմ պայքարը պետք է հնարավորինս ուժեղացել, այնքան, որ ոչ ոք չծխի, որովհետև դա թույն է, չարժի դրա համար առողջություն փչացնել: Այ ինչպես թմրադեղի դեմ են պայքարում, նույն ձևով էլ պետք է պայքարեն ծխախոտի դեմ»,- ասաց Գասպարյանը:
Այդուհանդերձ, Դավիթ Գասպարյանը խորհուրդ է տալիս ծխախոտ օգտագործողներին՝ հրաժարվել կամաց-կամաց: «Դժվար է, շատ դժվար է ծխողին ասել՝ մի ծխի, մեկ-մեկ էդ ծխելը գիտե՞ք ինչ բացառիկ հաճելի է, նույնիսկ անփոխարինելի, բայց մեկ-մեկ, երբ չի դառնում սովորություն»,-ասաց նա:
Գրականագետը պատմեց, թե ինչ դժվարությունների միջով է անցել ծխելուց հրաժարվելու ճանապարհին: «Երբ օրգանիզմդ սովորած է լինում, հետո հրաժարվում ես, այնտեղ մի քաշող սիրուհի կա, որը քեզ գայթակղում է: Բայց ինչ ասեմ, այդքանով հանդերձ ես սկզբունքորեն հայտարարում եմ՝ այո չծխել, դա թույն է, բացի բացառիկ դեպքերի, երբ ծխելը անփոխարինելի է, այդ դեպքերում այո, իսկ մնացած դեպքերում՝ ոչ»,-ասաց նա:
16:23
16:06
15:48
15:23
15:09
14:33
14:04
13:33
13:09
12:44
12:18
11:13
10:42
10:25
10:17
10:02
09:47
09:36
09:27
09:15
| երկ | երք | չրք | հնգ | ուրբ | շբթ | կրկ | |
| 1 | 2 | ||||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
09:47
09:27
09:15
09:01
09:16
09:01
09:55
09:44
09:33
09:15
09:01
09:56
09:45
09:33
09:16
09:02
09:55
09:26
09:12
09:01
09:55
09:46
09:32
09:15
09:02
09:55
09:45
09:32
09:15
09:01
09:56
09:46
09:33
09:24
09:17
09:01
09:46
09:35
09:22
09:12
09:00
09:56
09:43
09:32
09:15
09:01
10:01
09:46
09:36
09:26
