Ծագումով դանիացի սուպերմոդել Էմմա Ստերն Նելսենը պատմել է՝ ինչպես է իրեն հաջողվում պահպանել մոդելային կազմվածքը՝ առանց դիետաներ պահելու: Մոդելի հարցազրույցին անդրադարձել է The Daily Mail-ը:
Աղբյուրի հաղորդմամբ՝ 24-ամյա Նելսենը դարձել է լողազգեստների և աքսեսուարների վաճառքով զբաղվող ավստրալական բրենդներից մեկի դեմքը, որի համար այդ թվում նկարահանվել են մոդելներ Ջիջի Հադիդը, Բրիջիթ Մալքոլմը և Շանինա Շեյքը:
Հարցազրույցում Էմման պատմել է, որ ինքը սպորտային ապրելակերպ է վարում և սիրում զբաղվել վազքով:
«Ես դեմ եմ ցանկացած դիետաների, քանի որ հասկանում եմ, որ յուրաքանչյուր մարդու անհրաժեշտ է անհատական մոտեցում: Ես ոչ մի բան չեմ արել մարմինս հատուկ փոխելու համար: Միշտ շատ եմ զբաղվել սպորտով և առողջ սնունդ օգտագործել», - խոստովանել է մոդելը:
Նելսենի խոսքով՝ լավ ֆիզիկական վիճակը պահպանելու համար կարևոր է հետևել սննդի բալանսին, սակայն չսահմանափակել ճաշացանկը:
23:04
22:45
13:37
13:02
10:17
09:22
22:09
20:42
20:15
19:12
17:33
17:19
17:03
16:55
16:33
15:44
15:18
15:02
14:08
13:33
երկ | երք | չրք | հնգ | ուրբ | շբթ | կրկ | |
1 | 2 | 3 | 4 | ||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
09:56
09:45
09:33
09:16
09:02
09:45
09:36
09:29
09:14
09:02
09:46
09:44
09:35
09:29
09:16
09:02
09:58
09:47
09:34
09:16
09:02
09:54
09:45
09:37
09:27
09:02
09:46
09:36
09:27
09:16
09:02
09:45
09:34
09:17
09:02
09:33
09:13
10:02
09:56
09:45
09:33
09:15
09:02
09:55
09:44
09:33
09:17
09:02
09:26
09:15