Ճնշման տատանումները կարող են ինքնազգացողության անակնկալ վատացման պատճառ դառնալ և լուրջ խնդիրներ առաջացնել, ուստի հարկավոր է աշխատել հնարավորինս նորմայի սահմաններում պահել զարկերակային ճնշումը: Այս հարցում հիանալի օգնական կարող են լինել ժողովրդական միջոցները, որոնք, ի տարբերություն, դեղամիջոցների շատ ավելի անվնաս են և չեն առաջացնում կողմնակի բարդություններ:
Կարելի է 2 ճ.գ. սևապտուղ արոսենու պտուղները թրմել 2 բաժակ եռման ջրում և ընդունել օրական 3 անգամ 2/3 բաժակ (ուտելուց 20-30 րոպե առաջ): Այս թուրմը կօգնի իջեցնել զարկերակային ճնշումը:
Արյան բարձր ճնշման դեպքում հիանալի բուժիչ միջոց է գետնամորու տերևների թուրմը: Հարկավոր է 2 ճ.գ. գետնամորու մանրացրած տերևներին ավելացնել 2 բաժակ եռման ջուր, 15-20 րոպե թրմել և ընդունել օրական 3 անգամ 2/3 բաժակ:
Արյան գերճնշումով տառապողներին խորհուրդ է տրվում ընդունել մի բուժիչ թուրմ, որը պատրաստվում է տարբեր օգտակար խոտաբույսերից: Հարկավոր է վերցնել 20-ական գրամ առյուծագի, անմեռուկ, ալոճենու ծաղիկներ և սպիտակ ճագոմ (омела белая), այնուհետև ավելացնել 0.5 լիտր ջուր և 15-20 րոպե թրմել: Ստացված թուրմը քամել և ընդունել օրական 3 անգամ ¼ բաժակ:
16:33
16:14
15:58
15:41
15:22
15:08
14:45
14:33
14:15
13:58
13:48
13:41
13:32
13:19
13:03
12:52
12:33
12:06
11:36
10:16
13:48 17.10.25
15:58 17.10.25
15:41 17.10.25
13:58 17.10.25
15:08 17.10.25
15:22 17.10.25
16:14 17.10.25
14:45 17.10.25
երկ | երք | չրք | հնգ | ուրբ | շբթ | կրկ | |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
09:55
09:32
09:15
09:02
09:46
09:32
09:16
09:01
09:01
09:45
09:34
09:18
09:02
09:56
09:42
09:33
09:02
09:56
09:42
09:34
09:16
09:02
09:52
09:42
09:35
09:16
09:02
09:45
09:22
09:14
09:02
09:46
09:31
09:26
09:14
09:01
09:55
09:41
09:30
09:26
09:16
09:02
09:54
09:44
09:32
09:15
09:02
09:56
09:43
09:35